Meditação

“Inhale, and God approaches you. Hold the inhalation, and God remains with you. Exhale, and you approach God. Hold the exhalation, and surrender to God.”

"Inspire, e Deus se aproxima de você. Segure a inspiração e Deus permanece com você. Expire, e você se aproxima de Deus. Segure a expiração, e entregue-se a Deus".

Krishnamacharya

Eu pratico meditação todos os dias!